často kladené otázky

6) Je možné na LC stravě také přibrat, pokud chci?

7) Je LC strava vhodná pro lidi s diabetem 2. typu?

8 ) Je LC strava vhodná pro lidi s diabetem 1. typu?

9) Jak začít s nízkosacharidovou či keto stravou?

10) Kolik gramů sacharidů můžu denně sníst?

11) Musím si zapisovat jídlo a hlídat příjem sacharidů?

12) Je low carb stravování zdravé?

13) Zhubnu pomocí low carb diety?

14) Je low carb stravování vhodné pro děti?

15) Musím počítat kalorie?

16) Nezpůsobuje vysoký příjem tuků zvýšení cholesterolu?

17) Musím se nadobro vzdát svých oblíbených sladkých jídel?

18) Je nízkosacharidové stravování vhodně pro všechny?