Obsahuje Bio maso a zdravé tuky. Je bez cukru, dochucovadel nebo polotovarů.
FIT racionální strava s výrazně sníženým množstvím lepku je ideální pro aktivní lidi a sportovce nebo ty, co se nechtějí omezovat a přesto jíst zdravě.
- Program FIT zdravý a vyvážený způsob stravování bez přílišného omezování. Program obsahuje chutné, ale zdravější verze klasických českých a evropských jídel. Ocení jej nejen rekreační sportovci a lidé, kterým komplexní sacharidy vyhovují. FIT stravování je vhodné dlouhodobě pro všechny s aktivním životním stylem, co chtějí případně zhubnout nebo dosáhnout optimální váhy.
- Program FIT sdílí s ostatními našimi programy některé zásady zdravého jídelníčku jako nedoslazovaní, přiměřené solení, vyloučení průmyslových potravin a nezdravých tuků, omezení nutričně chudých potravin jako pečivo nebo nesmyslné zahušťování pokrmů moukou.
- FIT omezuje lepek, ale nevylučuje jej úplně a obsahuje také luštěniny.
- Jídla vás díky dostatečnému obsahu bílkovin zasytí a přesto drží podíl sacharidů na vhodné úrovni. Tím pomáhá přecházet některým civilizačním onemocněním.
- Průměrné denní poměry makroživin pro variantu 1900 kcal jsou: Tuky 60-85 g, Sacharidy (cukry) 130-180 g, Bílkoviny 90-110 g, 25-30 g vlákniny .
S FIT krabičkami vám odpadne vymýšlení, nakupování a chystání jídla.
Cena od 459 Kč/den
Obsahuje Bio maso a zdravé tuky. Je bez cukru, dochucovadel nebo polotovarů.
FIT racionální strava s výrazně sníženým množstvím lepku je ideální pro aktivní lidi a sportovce nebo ty, co se nechtějí omezovat a přesto jíst zdravě.
- Program FIT zdravý a vyvážený způsob stravování bez přílišného omezování. Program obsahuje chutné, ale zdravější verze klasických českých a evropských jídel. Ocení jej nejen rekreační sportovci a lidé, kterým komplexní sacharidy vyhovují. FIT stravování je vhodné dlouhodobě pro všechny s aktivním životním stylem, co chtějí případně zhubnout nebo dosáhnout optimální váhy.
- Program FIT sdílí s ostatními našimi programy některé zásady zdravého jídelníčku jako nedoslazovaní, přiměřené solení, vyloučení průmyslových potravin a nezdravých tuků, omezení nutričně chudých potravin jako pečivo nebo nesmyslné zahušťování pokrmů moukou.
- FIT omezuje lepek, ale nevylučuje jej úplně a obsahuje také luštěniny.
- Jídla vás díky dostatečnému obsahu bílkovin zasytí a přesto drží podíl sacharidů na vhodné úrovni. Tím pomáhá přecházet některým civilizačním onemocněním.
- Průměrné denní poměry makroživin pro variantu 1900 kcal jsou: Tuky 60-85 g, Sacharidy (cukry) 130-180 g, Bílkoviny 90-110 g, 25-30 g vlákniny .
S FIT krabičkami vám odpadne vymýšlení, nakupování a chystání jídla.
Cena od 459 Kč/den
Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátem a semínkovým chlebem
Čokoládový termix s ovocem a granolou (1, 7. 8)
Pečená treska na bylinkách s čočkou beluga a zeleninou (7)
Vepřová panenka s bylinkovým pestem a jáhlovým salátkem (9)
