Jídelníček Lowcarb krabičková dieta
13.10. - 19.10.
Biomaso, Bez cukru, lepku, polotovarů a umělých sladidel. Zdravé tuky.
Pro koho?
Pro hubnutí, dosažení a udržení optimální tělesné váhy. Může působit pozitivně na mnoho zdravotních problémů spojených s metabolismem sacharidů, obezitou, cukrovkou a vysokým tlakem. Cena od 430 Kč/den
Pro koho?
Makroživiny.Pro hubnutí, dosažení a udržení optimální tělesné váhy. Může působit pozitivně na mnoho zdravotních problémů spojených s metabolismem sacharidů, obezitou, cukrovkou a vysokým tlakem. Cena od 430 Kč/den
Vyhýbáte se nějakým potravinám? Zjistěte ve kterých jídlech jsou
pondělí - 13.10.
Snídaně:
Vaječná frittata se šunkou a zeleninou (3)
Oběd:
Vepřová panenka pečeným kadeřávkem a majonézou z pečených paprik, petrželové hranolky (8,3)
Večeře:
Pstruh pečený s tomaty a batáty (4)
úterý - 14.10.
Snídaně:
Hraběnčiny řezy (8,3)
Oběd:
Kuřecí supreme s cuketou a kokosovou omáčkou a rýžovými nudlemi
Večeře:
Plněné papriky masem v rajčatové omáčce, batátové hranolky (9,8)
středa - 15.10.
Snídaně:
Vejce na slanině s grilovaným žampionem a jarní cibulkou (3)
Oběd:
Vepřové v mrkvi s tuřínem (9)
Večeře:
Pečený losos s hráškovým pyré a ricottou (7)
čtvrtek - 16.10.
Snídaně:
Variace italských salámů a sýrů s vejcem s marinovanou zeleninou (1,7,6,3)
Oběd:
Hovězí po burguňsku s pečenou zeleninou
Večeře:
Řecký salát (7,8)
pátek - 17.10.
Snídaně:
Míchaná vejce s pečenou zeleninou a sýrem (3)
Oběd:
Pečená zelenina s kuřetem a majonézou (3)
Večeře:
Vepřové kostky na houbách s květákovou rýží a vídeňskou cibulkou
sobota - 18.10.
Snídaně:
Tuňáková pomazánka s nakládanou zeleninou (9,8,3)
Oběd:
Hovězí roláda s pečenou dýní a brusinkama (3)
Večeře:
Květáková rýže s krůtím masem a smetanovou omáčkou (7,8)
neděle - 19.10.
Snídaně:
Kokosové palačinky se zakysanou smetanou a broskvema (7,8,3)
Oběd:
Vepřová panenka s brokolicí (8,3)
Večeře:
Hovězí roštěná s chimichurri a cuketovým salátkem se sušenými rajčátky (8)
Proč jíst jen 3x denně?
Jíst 5-6x denně je moderní mýtus, který vznikl teprve nedávno. Naši předkové jedli 2-3x denně a byli zdravější než my.
Méně jídel znamená stabilnější hladinu cukru v krvi a lepší využití energie z tuků. Výsledek? Více energie přes den, lepší soustředění a přirozená prevence civilizačních chorob včetně cukrovky 2.typu. Stovky našich zákazníků to potvrzují
Dobré vědět
- Jídla vaříme každý den čerstvá.
- Jídelníček odpovídá předpokládané konzumaci následující den po dodání. Například v neděli večer nebo v pondělí ráno dovezeme jídlo na pondělí a úterý, ve čtvrtek večer nebo pátek ráno na pátek nebo i dohromady na celý víkend, pokud máte i víkendy.
- Jídla doporučujeme zkonzumovat nejpozději do 48 hodin a skladovat v chladu.
- Krabičky vám doručíme ráno nebo večer v čase, který si vyberete. Více na stránce o rozvozu.
- Alergeny jsou u každého jídla uvedeny v závorce.
Alergeny
1
Lepek
2
Korýši
3
Vejce
4
Ryby
5
Arašídy
6
Sója
7
Mléko
8
Skořápkové plody
9
Celer
10
Hořčice
11
Sezam
12
Oxid siřičitý a siřičitany
13
Vlčí bob
14
Měkkýši
Recenze
Co říkají naši klienti