Co potřebujete vědět před výběrem
Jaká je nejlepší krabičková dieta?
Záleží na tom, co od krabiček potřebuješ. Lowcarb zvol pro nižší příjem sacharidů, Paleo pro jídla bez obilovin a luštěnin a FIT pro pestrý pracovní či tréninkový týden. Pokud vybíráš Paleo kvůli alergii na mléko, ověř si složení konkrétního jídla: některé receptury obsahují ghí (přepuštěné máslo). Porovnat programy
Kolik stojí krabičková dieta na týden a na měsíc?
Cena začíná od 439 Kč/den. Při této nejnižší konfiguraci vychází 5 objednaných dní od 2 195 Kč a modelových 20 dní od 8 780 Kč. Druhý příklad znamená čtyři pětidenní týdny, nikoli celý kalendářní měsíc včetně víkendů ani pevný měsíční tarif. Přesnou cenu určí program, velikost porce, počet jídel, počet dnů a způsob převzetí. Spočítat cenu
Kolik se dá zhubnout krabičkovou dietou?
Konkrétní úbytek nelze předem slíbit. Krabičky mohou pomoci dvěma praktickými cestami: předem zvolenou energetickou velikostí porce a skladbou programu, která usnadňuje pravidelné dodržování režimu. Stejný systém lze po zhubnutí použít i pro udržení optimální váhy volbou odpovídající porce. Kalorická kalkulačka
Jak vybrat kalorickou hodnotu krabičkové diety?
Začni kalorickou kalkulačkou podle svého cíle a pohybové aktivity. Nutric Bistro nabízí orientační varianty 1 700, 1 900 a 2 300 kcal pro tři jídla denně. Pokud objednáváš jen část jídel, započítej také vlastní snídani, svačiny a nápoje; údaj za celodenní program není energetickou hodnotou samotného oběda. Výsledek kalkulačky je orientační, ne individuální zdravotní doporučení. Energetickou velikost porovnávej odděleně od složení: Lowcarb, Paleo a FIT se při stejné velikosti liší použitými surovinami a podílem makroživin. Porovnat energii a složení programů
Jaký je zdravý jídelníček do krabiček?
Praktický jídelníček má odpovídat energetické potřebě, obsahovat zdroj bílkovin, zeleninu, vhodné tuky a podle zvoleného programu také přiměřené přílohy. Důležitá je pestrost, porce odpovídající cíli a režim, který lze dlouhodobě dodržet. Vybrat program
Jak ověřím doručení na svou adresu?
Dostupnost zkontrolujte v přehledu rozvozových oblastí; objednávka ji následně ověří podle konkrétní adresy. Ověřit rozvoz
Kde si prohlédnu jídelníček před objednáním?
U přehledu programů na této stránce najdeš jídelníček na aktuální týden. Přepni mezi Lowcarb, Paleo a FIT a porovnej konkrétní snídaně, obědy a večeře, nejen název diety. Složení a uvedené alergeny posuzuj u jednotlivých jídel. Prohlédnout jídelníček
Je osobní odběr dostupný jen v Letňanech?
Ne. Letňany jsou jednou z možností převzetí. V přehledu odběrných míst si vyber místo podle své cesty domů nebo do práce a ověř jeho aktuální adresu a otevírací dobu. Dostupnou variantu převzetí následně zvolíš v objednávce. Najít odběrné místo
Jak vybírat krabičky při potravinové alergii?
Začni seznamem surovin daného programu a alergeny konkrétních jídel. Vynechání určité suroviny v programu není samo o sobě potvrzením, že nehrozí křížový kontakt při přípravě. Před objednávkou nám sděl konkrétní alergii, aby bylo možné ověřit, zda jí nabídka vyhovuje. Ověřit své omezení
Dostanu hotová jídla, nebo suroviny k vaření?
Dostaneš připravená jídla, nikoli balíček surovin s receptem. Při uložení a ohřívání se řiď pokyny na obalu konkrétního jídla a uvedeným datem spotřeby. Odpadá nákup surovin i každodenní vaření. Další otázky k jídlu