Foto Lowcarb: nízkosacharidová krabičková dieta pro hubnutí

Lowcarb (LCHF - Low Carb High Fat) strava není určená pouze k hubnutí, či dosažení optimální váhy. Nízkosacharidová strava může mít pozitivní vliv na následující zdravotní problémy:

 

  • prediabetes – inzulinová rezistence;

  • časté pocity hladu;

  • cukrovka 1. a 2. Typu;

  • vysoký krevní tlak;

 

Naši zákazníci v průměru zhubli -4,5 kg/měsíc. Minimálně -2 kg a maximálně -8 kg. Přečtěte si recenze na naše krabičky.

 

Ptáte se, jak začít s lowcarb? Zkuste naši krabičkovou dietu. Námi sestavené krabičky obsahují optimální poměr makroživin (sacharidy, tuky a bílkoviny) v rámci nízkosacharidového-vysokotučného (LCHF) stravování. . V zimním období se denní příjem sacharidů se pohybuje mezi 90 g až 110 g, příjem bílkovin je 90 až 100 g a příjem tuků 110 až 120 g. V létě pak 70-80 g sacharidů, příjem bílkovin je 90 až 100 g a příjem tuků 130 až 140 g.


Varianta 2 jídel zahrnuje oběd a večeři, 3 jídel zahrnuje snídani, oběd a večeři. Při 3 jídlech denně nabízíme program ve variantách 1700 kcal (7100 KJ), 1900 kcal (7950 KJ), a 2300 kcal (9600 KJ). Pokud nevíte, jakou variantu si vybrat, vyplňte naši objednávku na míru. Naši výživový specialisté vám poradí. Změnit ji můžete kdykoli, pokud budete mít jídla málo nebo příliš.

 

Na co se v našich lowcarb krabičkách můžete těšit:

 

  • Jídla připravujeme z čerstvých základních a sezónních potravin v nejvyšší dostupné kvalitě.  U masa to znamená bio nebo farmářskou kvalitu. V případě hovězího používáme pouze to nejlepší 4 týdny vyzrálé maso.

  • Vybíráme a připravujeme jídlo takovým způsobem, aby toto jídlo bylo co nejvíc výživné a naopak jsme snížili obsah antinutrientů.

  • Jídlo nedoslazujeme cukrem ani umělými sladidly a nedochucujeme glutamáty.

  • Nepoužíváme žádné polotovary ani ultrazpracované průmyslové produkty.

  • Nezahušťujeme jídlo pšeničnou moukou ani mléčnými produkty. Místo toho raději zahušťujeme rozvařenou zeleninou nebo kokosovým mlékem.

  • Při přípravě používáme pouze kvalitní tuky. Vaříme na olivovém, kokosovém oleji nebo přepuštěném másle.

  • Jídla připravujeme jako výživově vyvážené, aby vám nechyběly žádné vitamíny, minerály a stopové prvky.

 

Další informace:

 

 

Ukázat menu/jídelníček na tento týden

 

Do poznámky pište:

  1. Zvolené odběrné místo v případě osobního odběru.
  2. Jinou než nabízenou kombinaci dní pro doručení. Př. pravidelně jenom v pondělí, úterý a ve středu. My vám objednávku přepočítáme na správný počet týdnů. 
  3. Individuální úpravy jídelníčku kvůli alergenům a intolerancím (služba navíc)  

 

Dostupné na pobočkách: Praha

 

100% Garance vrácení peněz bez otázek, pokud nebudete spokojeni

 

Co o nás řekli zákazníci:

***** Jozef Matejička

"Chutné jídlo kvality jako varené doma. Jsem spokojený zákazník LC od červena 2019. "

***** Lucy Rose

"Výborné! Čerstvé jídlo dovezené na každý den. Low carb na jedničku. Včera byl vynikající 👌 kuřecí vývar se zeleninou, květákový mozeček a celerové hranolky. Vždy skvělě připravena zelenina a výhodou je, že nemusíte nic chystat ani počítat. Potraviny, které nemáte rádi vám vymění. Nově bude veganská krabička na kterou se při očistě moc těšim. Za mě jednička v Praze. Vřele doporučuji 😋👍"

***** Iva Odstrcilova

"Objednala jsem si Low Carb krabičky a musím uznat, že si celý den jen pochutnávám. Opravdu jsem byla zvědavá hlavně na ochucení jídla. Vše perfektně dochucené, vyladěné. Takže opravdu mohu jen doporučit 👍🏻❤️"

 

Více recenzí

Lowcarb naplno: nízkosacharidová krabičková dieta pro hubnutí

1 088,00 KčCena
Počet jídel denně
Dny v týdnu
Trvání
Velikost porcí
Doprava
    • Nízkosacharidové (lowcarb, LC nebo LCHF) stravování je vhodné dlouhodobě pro všechny, co chtějí zhubnout nebo dosáhnout optimální váhy. Pro západoevropský způsob stravování je typický velmi vysoký obsah sacharidů ve stravě. Doslazováním a kombinováním vysokého příjmu sacharidů a tuku ve stravě dochází k zvýšení pravděpodobnosti, že se u vás vyskytnou civilizační choroby.
    • My Vám pomůžeme zbavit se chuti na sladké a vydržet s tímto způsobem stravování co nejdéle.   
    • Vhodnost programu pro Vás můžete ověřit u našich výživových specialistů, případně můžeme doporučit i zkušené lékaře.

Videa, články, slevy, rady na váš email

Napsali o nás