Jídelníček NUTRIC BISTRO

podle dne doručení.  Podzim/zima jsou všechna jídla  k ohřátí.

Tento týden

📅12.4.-18.4.2021

zdravé jídlo

LowCarb jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí LowCarb menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí

  • Snídaně - Škvarkové placky s jarním salátem a hruškou (3) 

  • Oběd - Dušené hovězí s paprikou a vařenou kedlubnou 

  • Večeře - Pečené kotlety na zelenině s feta sýrem (7)

 

Úterý

  • Snídaně - Pečené fazolové lusky s vejcem a houbami (3) 

  • Oběd - Kuřecí hamburger (3)

  • Večeře – Chilli con carne  

 

Středa

  • Snídaně - Květákové muffiny (3) 

  • Oběd – Krůtí prsa se švestkovou omáčkou a pečenou zeleninou 

  • Večeře - Pečené batáty s lososem se zeleninou (3) 

 

Čtvrtek

  • Snídaně - Šlehaný tvaroh s ovocem, oříšky (7,8) 

  • Oběd - Uzená krkovička s červeným zázvorovým zelíčkem a pečenou dýní 

  • Večeře - Kuře s pórkem a coleslawem (3)

 

Pátek

  • Snídaně - Cuketový koláč se sušenými rajčaty a olivami se salátem (3) 

  • Oběd - Panenka s krémovými žampiony (8) 

  • Večeře - Sekaná pečeně s celerovým pyré, petrželí a brokolicí (9)

 

Sobota

  • Snídaně - Míchaná vejce s jarní cibulkou pečenou batátou (3) 

  • Oběd – Kuřecí špíz s jarním salátem

  • Večeře -  Zelofleky s anglickou slaninou (3) 

 

Neděle

  • Snídaně - Dýňový koláč s tuňákem (3,4) 

  • Oběd - Vepřové karbanátky s restovanou zeleninou (3) 

  • Večeře - Hovězí po burguňsku s pečenou zeleninou 

 
biozeleniny

Whole-30 jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí Whole-30 menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí

  • Snídaně - Škvarkové placky s jarním salátem a hruškou (3) 

  • Oběd - Dušené hovězí s paprikou a vařeným bramborem 

  • Večeře - Pečené kotlety na zelenině s vejcem (3)

 

Úterý

  • Snídaně - Pečené fazolové lusky s vejcem a houbami (3)

  • Oběd - Kuřecí hamburger (3)

  • Večeře - Chilli con carne  

 

Středa

  • Snídaně - Květákové muffiny (3) 

  • Oběd – Krůtí prsa se švestkovou omáčkou a pečenou zeleninou 

  • Večeře - Pečené batáty s lososem se zeleninou (3)

 

Čtvrtek

  • Snídaně – Karotkový krém s kuřetem

  • Oběd - Uzená krkovička s červeným zázvorovým zelíčkem a pečeným bramborem 

  • Večeře - Kuře s pórkem a coleslawem (3) 

 

Pátek

  • Snídaně - Cuketový koláč se sušenými rajčaty a olivami se salátem (3) 

  • Oběd - Panenka s krémovými žampiony (8) 

  • Večeře - Sekaná pečeně s celerovým pyré, petrželí a brokolicí (9) 

 

Sobota

  • Snídaně - Míchaná vejce s jarní cibulkou pečenou batátou (3)

  • Oběd – Kuřecí špíz s jarním salátem

  • Večeře -  Zelofleky s anglickou slaninou (3) 

 

Neděle

  • Snídaně - Dýňový koláč s tuňákem (4) 

  • Oběd - Vepřové karbanátky s restovanou zeleninou (3) 

  • Večeře - Hovězí po burguňsku s pečenou zeleninou

 
Gerry Curry s houbami a rajčaty

Vegetarián jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí Vegetarián menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • Snídaně – Ovesná kaše s višněmi (7,8)

  • Oběd  - Zapečená zelenina s mozzarellou (7)

  • Večeře - Restovaný tempeh se zeleninou a šťouchaný brambor (6) 

 

Úterý 

  • Snídaně - Pečené fazolové lusky s vejcem a houbami (3) 

  • Oběd - Chilli sin carne se šmakounem (7,8) 

  • Večeře – Risotto se zeleninou

 

Středa 

  • Snídaně - Květákové muffiny (3)

  • Oběd -  Pečená zelenina s ricottou (7) 

  • Večeře - Šmakoun s fazolkami a mrkví (3) 

 

Čtvrtek 

  • Snídaně - Šlehaný tvaroh s ovocem, oříšky (7,8)

  • Oběd - Feathead Pizza LC (3,7,8), řepný salát

  • Večeře - Karotkový krém s vejcem (3)

 

Pátek 

  • Snídaně - Cuketové placky se sýrem a zeleninou (3,7)

  • Oběd - Tofu v krémových žampionech (6,7) 

  • Večeře - Čočka s volským okem a okurkou (3) 

 

Sobota 

  • Snídaně - Ovesná kaše s ovocem a oříšky (3,8) 

  • Oběd – Uzené tofu s restovanou zeleninou a domácí majonézou (3,8) 

  • Večeře - Tubi pomodoro se sýrem pecorino (7) 

 

Neděle 

  • Snídaně - Lívance s ovocem (3,7) 

  • Oběd – Šmakoun mexico s červenou čočkou a žampiony (3) 

  • Večeře - Tofu s řepou a kokosovým mlékem, jasmínová rýže (6,8)

 
Potraviny vybíjení

FIT jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí FIT menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • Snídaně - Ovesná kaše s višněmi (7,8)

  • Oběd  - Dušené hovězí s paprikou a bramborem

  • Večeře – Pečené kotlety na zelenině s rýží 

 

Úterý 

  • Snídaně - Pečené fazolové lusky s vejcem a houbami (3) 

  • Oběd - Kuřecí hamburger

  • Večeře – Chilli con carne

 

Středa 

  • Snídaně - Květákové muffiny (3) 

  • Oběd -  Pečené batáty s lososem a zeleninou (4) 

  • Večeře - Pečená zelenina s ricottou a kuřetem (7)

 

Čtvrtek 

  • Snídaně - Šlehaný tvaroh s ovocem, oříšky (7,8) 

  • Oběd - Krkovička s červeným zázvorovým zelíčkem a pečeným bramborem

  • Večeře – Kuře s pórkem a jasmínovou rýží

 

Pátek 

  • Snídaně - Cuketové placky se sýrem a šunkou (3,7) 

  • Oběd - Panenka se zeleninou, brambor 

  • Večeře - Sekaná pečeně s celerovým pyré, petrželí a brokolicí (9)

 

Sobota 

  • Snídaně - Ovesná kaše s ovocem a oříšky (3,7,8) 

  • Oběd – Kuřecí špíz s jarním salátem

  • Večeře - Tubi pomodoro se sýrem pecorino

 

Neděle 

  • Snídaně - Lívance s ovocem (3,7) 

  • Oběd – Vepřové karbanátky s restovanou zeleninou a bramborem

  • Večeře - Hovězí po burguňsku s pečenou zeleninou a rýží

 

Dobré vědět  🥗🥬🥑

  • Jídla vaříme každý den čerstvá

  • Jídelníček odpovídá předpokládané konzumaci následující den po dodání. Například v pondělí dovezeme jídlo na úterý, v pátek dohromady na celý víkend. 

  • Jídla doporučujeme zkonzumovat nejpozději do 48 hodin a skladovat v chladu.

  • Krabičky vám doručíme v čase, který si dohodnete s kurýrem.

  • Alergeny jsou u každého jídla uvedeny v závorce.

Videa, články, slevy, rady na váš email

Napsali o nás

Objednávky a dotazy: