Jídelníček NUTRIC BISTRO

podle dne doručení.

Tento týden

📅18.1.-24.1.2021

zdravé jídlo

LowCarb jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí LowCarb menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí

  • Snídaně - Škvarkové placky s mix salátem a hruškou (3)

  • Oběd - Lilko-cuketové lasagne s kuřecím ragů (7)

  • Večeře - Zapečené kotlety se zeleninou

Úterý

  • Snídaně - Pečené fazolové lusky s vejcem a houbami  (3)

  • Oběd - Kuřecí hamburger (3)

  • Večeře - Dušené hovězí s paprikou a vařenou kedlubnou

Středa

  • Snídaně - Květákové muffiny (3)

  • Oběd - Kuřecí maso restované s coleslaw salátem (3)

  • Večeře - Batátové placky s lososem se zeleninou (3)

Čtvrtek

  • Snídaně - Šlehaný tvaroh s ovocem, oříšky (7,8)

  • Oběd - Uzená krkovička s červeným zázvorovým zelíčkem a pečenou dýní

  • Večeře - Feathead Pizza LC (3,7)

Pátek

Sobota

Neděle

  • Snídaně - Hashbrown a tuňákem, vejcem a zeleninou (3,4)

  • Oběd - Ratatouille s treskou, kešu ořechy (3,4,8)

  • Večeře - Řepné špagety se sýrovou omáčkou s kuřecím masem (8)

 
biozeleniny

Whole-30 jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí Whole-30 menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí

  • Snídaně - Škvarkové placičky s mix salátem a hruškou (3)

  • Oběd - Lilko-cuketové lasagne s kuřecím ragů (3)

  • Večeře - Zapečené kotlety na balkánský způsob

Úterý

  • Snídaně - Pečené fazolové lusky s vejcem a houbami  (3)

  • Oběd - Kuřecí hamburger (3)

  • Večeře - Dušené hovězí s paprikou a vařenou kedlubnou

Středa

  • Snídaně - Květákové muffiny (3)

  • Oběd - Kuřecí maso restované s coleslaw salátem (3)

  • Večeře - Batátové placky s lososem se zeleninou (3)

Čtvrtek

  • Snídaně - Polévka z pečených rajčat s balsamico cibulkou, lískové ořechy (8)

  • Oběd - Uzená krkovička s červeným zázvorovým zelíčkem a pečenou dýní

  • Večeře - Krůtí plátek na zelenině s pečenou batátou

Pátek

Sobota

Neděle

  • Snídaně - Hashbrown s tuňákem, vejcem a zeleninou (3,4)

  • Oběd - Ratatouille s treskou, kešu ořechy (3,4,8)

  • Večeře - Řepné špagety s kuřecím masem (8)

 
Gerry Curry s houbami a rajčaty

Vegetarián jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí Vegetarián menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí

  • Snídaně - Placičky se sýrem a zeleninou (3,7)

  • Oběd  - Lilkovo-cuketové lasagne s tofu (6)

  • Večeře - Restovaný tempeh natural se zeleninou a brambory (6)

Úterý

  • Snídaně - Fazolové lusky s vejci a sýrem (3)

  • Oběd - Chilli sin carne se šmakounem (7,8)

  • Večeře – Pomazánka z olomouckých tvarůžků a semínkový chleba, zelenina (7,8)

Středa

  • Snídaně - Květákové muffiny (3)

  • Oběd -  Adzuki pikantní karbanátky s bramborem (1,6)

  • Večeře - Šmakoun s fazolkami a mrkví (3)

Čtvrtek

  • Snídaně - Šlehaný tvaroh s ovocem, oříšky (7,8)

  • Oběd - Feathead Pizza LC (3,7)

  • Večeře - Polévka z pečených rajčat (8)

Pátek

  • Snídaně - Cuketové placky se sýrem a zeleninou (3, 7)

  • Oběd - Tofu v krémových žampionech (6,7)

  • Večeře - Čočka s volským okem a okurkou (3)

Sobota

Neděle

  • Snídaně - Lívance s ovocem (3,7)

  • Oběd – Šmakoun mexico s červenou čočkou a žampiony (3)

  • Večeře - Tofu s řepnými špagetami, kokosové mléko, rýže (6,8)

 
Potraviny vybíjení

FIT jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí FIT menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • Snídaně - Vaječné muffiny se špenátem, mozzarellou a slaninou (3,7)

  • Oběd - Hovězí maso s fazolkami a bramborem

  • Večeře - Kuřecí stehno-čtvrtky s rýží a zeleninou

 

Úterý 

  • Snídaně - Frittata se slaninou a zeleninou (3)

  • Oběd - Vepřové výpečky se zelím a bramborem

  • Večeře - Kuřecí nudličky s rýží a zeleninou

 

Středa 

  • Snídaně - Banánovo-kokosové lívance s tvarohem a ovocem (3,7,8)

  • Oběd - Vepřový vývar, Žluté kari s treskou a špenátem a dýně

  • Večeře - krůtí roláda se špenátem, nivou a pohankou (7)

 

Čtvrtek 

  • Snídaně - Dýňové bochánky se šunkou, vejcem, zelenina (3)

  • Oběd - Květákové placky s vločkami, kuřecí směsí se zeleninou (3)

  • Večeře - Kachní stehno s červeným zelím a pečenými brambory

 

Pátek 

  • Snídaně -  Brokolicová polévka s čoko tvarohovou buchtou (3,7)

  • Oběd - Kuřecí supreme, sýrová omáčka, brokolice, rýže (7)

  • Večeře -  Masové kuličky s omáčkou z pečených paprik s batátovými hranolkami
     

Sobota 

  • Snídaně - Vaječná omeleta s vločkami, šunka, zelenina, racio (3)

  • Oběd - Zelofleky (3, 7)

  • Večeře - Vepřové koule s bramborovo-brokolicovou kaší

 

Neděle 

  • Snídaně - Mrkvovo Celerové tousty s bůčkovou pomazánkou (3,9)

  • Oběd - Kuřecí křídla s dipem a zeleninou (3,9)

  • Večeře - Jehněčí-kuřecí kofty s bramborem a pečenou mrkví

 

Dobré vědět  🥗🥬🥑

  • Jídla vaříme každý den čerstvá

  • Jídelníček odpovídá předpokládané konzumaci následující den po dodání. Například v pondělí dovezeme jídlo na úterý, v pátek dohromady na celý víkend. 

  • Jídla doporučujeme zkonzumovat nejpozději do 48 hodin a skladovat v chladu.

  • Krabičky vám doručíme v čase, který si dohodnete s kurýrem.

  • Alergeny jsou u každého jídla uvedeny v závorce.

Videa, články, slevy, rady na váš email

Napsali o nás

Objednávky a dotazy: