Jídelníček NUTRIC BISTRO

Podzim/zima jsou všechna jídla  k ohřátí.

Tento týden

16.5.-22.5.2022
 

zdravé jídlo

LowCarb jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí LowCarb menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • SNÍDANĚ -Pečený kadeřávek s vejci a slaninou (3, 8)

  • OBĚD - Hovězí dušené s baby karotkou (11)

  • VEČEŘE - Plněné cukety tomaty, fazolovými lusky, paprikou s batátovými hranolky a zakysanou (7, 11)

Úterý 

  • SNÍDANĚ - Mandlová kaše s malinou a oříšky (3, 7, 8)

  • OBĚD - Mexický masový koláč (8, 9)

  • VEČEŘE - Celerovo-sýrové placky s kuřecími nudličkami  (3, 7, 8, 9)
     

Středa 

  • SNÍDANĚ - Slané lívanečky s avokádem a zastřeným vejcem, holandská omáčka a černý sezam (3, 7, 11

  • OBĚD - Masové koule plněné růžičkovou kapustou s batátovým pyré a parmazánem (3, 7)

  • VEČEŘE - Anglický roastbeef (3, 10)
     

Čtvrtek 

  • SNÍDANĚ -Mandlová kaše s borůvkami a mandlemi (3, 7, 8)

  • OBĚD - Krutí roláda se špenátem, nivou (7, 8)

  • VEČEŘE -Losos v bylinkové krustě s pečenou dýní (4, 8)
     

Pátek 

  • SNÍDANĚ - Kokosové palačinky se zakysanou smetanou (3, 7, 8)

  • OBĚD - Lehce pikantní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou (3, 10)

  • VEČEŘE - Koprová omáčka s vejcem a kedlubnovými brambory (3, 7)
     

Sobota 

  • SNÍDANĚ - Plněná vajčná omeleta (3, 7, 8)

  • OBĚD - Vepřová panenka s brokolicí (7, 8)

  • VEČEŘE - Zelofleky s anglickou slaninou (3)
     

Neděle 

  • SNÍDANĚ - Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátem (3)

  • OBĚD - Hovězí po burgunsku s pečenou zeleninou

  • VEČEŘE - Karotkový krém s kuřetem a batáty (7, 8)

 
biozeleniny

Whole-30 jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí Whole-30 menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • SNÍDANĚ -Pečený kadeřávek s vejci a slaninou (3, 8)

  • OBĚD - Hovězí dušené s baby karotkou (11)

  • VEČEŘE - Plněné cukety s tomaty, fazolovými lusky, paprikou s batátovými hranolky. (11)

Úterý 

  • SNÍDANĚ - Vejce se slaninou a cuketou (3, 8)

  • OBĚD - Mexický masový koláč (8, 9)

  • VEČEŘE - Pečený celer  s kuřecími nudličkami (8, 9)
     

Středa 

  • SNÍDANĚ -Zastřené vejce s avokádem a holadskou omáčkou, salátek a černý sezam (3, 11)

  • OBĚD - Masové koule plněné růžičkovou kapustou a pečenou batátou

  • VEČEŘE - Anglický roastbeef (3, 10)
     

Čtvrtek 

  • SNÍDANĚ -Pečená zelenina s vejcem a šunkou (3, 8)

  • OBĚD -Krutí roláda se špenátem a pečenou karotkou (11)

  • VEČEŘE -Losos v bylinkové krustě s pečenou dýní (4, 8)
     

Pátek 

  • SNÍDANĚ - Zeleninový koláč s pražskou šunkou (3, 8, 9)

  • OBĚD - Lehce pikantní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou (3, 10)

  • VEČEŘE - Lehce pikantní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou (3, 10)
     

Sobota 

  • SNÍDANĚ - Plněná vajčná omeleta (3, 8)

  • OBĚD - Vepřová panenka s brokolicí (3, 8, 10)

  • VEČEŘE - Zelofleky s anglickou slaninou (3)
     

Neděle 

  • SNÍDANĚ - Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátem (3)

  • OBĚD - Hovězí po burgunsku s pečenou zeleninou

  • VEČEŘE - Karotkový krém s kuřetem a batáty (8)

 
Gerry Curry s houbami a rajčaty

KLASIK jídelníček - TENTO TÝDEN

Program pozastaven.

 
Potraviny vybíjení

FIT jídelníček - TENTO TÝDEN

Nabídka porcí FIT menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • SNÍDANĚ -Pečený kadeřávek s vejci a slaninou, žitný chléb (1, 3, 8)

  • OBĚD - Hovězí dušené s baby karotkou, tubi (1,11)

  • VEČEŘE - Plněné cukety tomaty, fazolemi a kukuřicí, zasypané sýrem s cous cousem (1, 7)

Úterý 

  • SNÍDANĚ - Krupicová kaše s malinou a oříšky (1, 7, 8)

  • OBĚD - Uzený tempeh s quinoa ( 6, 8, 11)

  • VEČEŘE - Celerovo sýrové placky s kuřecími nudličkami  (1,3, 7, 9)
     

Středa 

  • SNÍDANĚ - Lívanečky s avokádem a zastřeným vejcem, holandká omáčka (1, 3, 7, 11)

  • OBĚD - Masové koule plněné růžičkovou kapustou s batátovým pyré (7)

  • VEČEŘE - Anglický roastbeef s kyselou okurkou, hořčičným dipem a pečenými brambory (3, 7, 10)
     

Čtvrtek 

  • SNÍDANĚ -Tvarohová amarantová kaše s borůvkami a mandlemi (7, 8)

  • OBĚD - Krutí roláda se špenátem a nivou , polentová kaše (7)

  • VEČEŘE - Bowl s pečeným lososem (4)
     

Pátek 

  • SNÍDANĚ - Palačinky s tvarohem a malinami (1, 3, 7, 8)

  • OBĚD - Lehce pikantní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou a cous cousem (1, 3, 10)

  • VEČEŘE -Koprová omáčka s vejcem s bramborem (3, 7)
     

Sobota 

  • SNÍDANĚ - Omeleta (1, 3, 7, 8)

  • OBĚD - Vepřová panenka s brokolicí (3, 10)

  • VEČEŘE - Risotto s kuřetem a hříbky (7)
     

Neděle 

  • SNÍDANĚ - Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátem  (1, 3)

  • OBĚD - Hovězí po burgunsku s rýží

  • VEČEŘE - Karotkový krém s kuřetem a batátem (7)

 

Dobré vědět  🥗🥬🥑

  • Jídla vaříme každý den čerstvá ze surovin prémiové kvality

  • Jídelníček odpovídá předpokládané konzumaci následující den po dodání. Například v pondělí dovezeme jídlo na úterý, v pátek dohromady na celý víkend. 

  • Jídla doporučujeme zkonzumovat nejpozději do 48 hodin a skladovat v chladu.

  • Krabičky vám doručíme každý každý den v přibližně stejné čase, který je dán rozvozovými okruhy.

  • Alergeny jsou u každého jídla uvedeny v závorce.

Videa, články, slevy, rady na váš email

Napsali o nás