Lowcarb krabičková dieta ukázkové týdenní menu
Pondělí
-
Snídaně - Kešu kokosový krém s borůvkami a mátou.
-
Oběd - Dušené hovězí v bio kvalitě na paprice.
-
Večeře - Zimní zeleninový salát s vinegar, vejci a slaninou.
Úterý
-
Snídaně - Květáková polévka.
-
Oběd - Cuketové špagety s bazalkovým pestem a kešu ořechy a parmazánem.
-
Večeře - Pečené kuřecí paličky na zázvoru se zeleninou.
Středa
-
Snídaně - Chia puding.
-
Oběd - Kuřecí medajlonky na provensálských bylinkách s květákovou kaší.
-
Večeře - Porková polévka s vejcem a zakysanou smetanou.
Čtvrtek
-
Snídaně - Vařené vejce se šunkou od kosti se salátem z polníčku a rest žampionů.
-
Oběd - Panenk v krémových žampionech.
-
Večeře - Vaječná frittáta s rajčaty a čerstvou bazalkou.
Pátek
-
Snídaně - Zeleninový vývar.
-
Oběd - Uzená krkovička s červeným zázvorovým zelíčkem a pečenou batátou.
-
Večeře - Kuřecí špíz se žampiony na listovém salátu.
Sobota
-
Snídaně - Polévka z pečených paprik s vejcem.
-
Oběd - Karbanátky z bio hovězího masa s restovanou zeleninou a domácí majonézou.
-
Večeře - Ratatouille s karotkovým pyré a kešu ořechy.
Neděle
-
Snídaně - Humus z červené řepy.
-
Oběd - Vepřové ragú se žampiony a celerovým pyré.
-
Ve_ Řepné špagety se sýrovou omáčkou s kuřecím masem.
Je možné objednat i variantu se svačinami
Vaříme 7 dní v týdnu
Naši zákaznici obvykle objednávají jídlo na následující den. Můžete začít pozdním obědem, večeří nebo až snídaní následující den. Jídlo v ledničce vydrží 2 dny, často však i 1 den déle.
V pátek rozvážíme krabičky na sobotu a neděli dohromady.