Jídelníček Lowcarb krabičková dieta
24.11. - 30.11.
Biomaso, Bez cukru, lepku, polotovarů a umělých sladidel. Zdravé tuky.
Pro koho?
Pro hubnutí, dosažení a udržení optimální tělesné váhy. Může působit pozitivně na mnoho zdravotních problémů spojených s metabolismem sacharidů, obezitou, cukrovkou a vysokým tlakem. Cena od 430 Kč/den
Pro koho?
Makroživiny.Pro hubnutí, dosažení a udržení optimální tělesné váhy. Může působit pozitivně na mnoho zdravotních problémů spojených s metabolismem sacharidů, obezitou, cukrovkou a vysokým tlakem. Cena od 430 Kč/den
Vyhýbáte se nějakým potravinám? Zjistěte ve kterých jídlech jsou
pondělí - 24.11.
Snídaně:
Kokosový pudink s banánem a malinovou omáčkou, mandlová drobenka (8,3)
Oběd:
Pečené kachní stehno s dušeným červeným zelím a pečeným pastyňákem
Večeře:
Kuřecí grilovaný steak s pošírovanou zeleninou a avokádovým guacamole
úterý - 25.11.
Snídaně:
Míchaná vejce s jarní cibulkou a pečenou batátou (3)
Oběd:
Vepřové kostky na houbách s květákovou rýží a vídeňskou cibulkou
Večeře:
Cuketové lasagne s neapolským ragú a parmazánem (7,3)
středa - 26.11.
Snídaně:
Omeleta se sušenými rajčaty a salátem (8,3)
Oběd:
Anglické hovězí stew s kořenovou zeleninou a fazolemi
Večeře:
Pečené kuře na česneku a bylinkách s kedlubnovým zelím, salátek z červené řepy
čtvrtek - 27.11.
Snídaně:
Banánové muffiny se zakysanou smetanou a ovocem (7,8,3)
Oběd:
Thajské rybí kari se zeleninou, kokosovým mlékem a restovanou brokolicí
Večeře:
Trhané vepřové ramínko s omáčkou z pečených paprik, bylinkové celerové hranolky (9)
pátek - 28.11.
Snídaně:
Dýňové bochánky se šunkou, cuketou a marinovanou červenou řepou (3)
Oběd:
Hovězí roštěná na houbách s květákovou rýží
Večeře:
Pečené kuřecí paličky na zázvoru s hlávkovým salátem (3)
sobota - 29.11.
Snídaně:
Tuňáková pomazánka se zeleninovým crudités a ořechy (9,8,3)
Oběd:
Masové koule s omáčkou z pečených paprik, zelí
Večeře:
Krůtí maso ve slanině s květákovou kaší a smaženou cibulkou (7,11)
neděle - 30.11.
Snídaně:
Oběd:
Večeře:
Proč jíst jen 3x denně?
Jíst 5-6x denně je moderní mýtus, který vznikl teprve nedávno. Naši předkové jedli 2-3x denně a byli zdravější než my.
Méně jídel znamená stabilnější hladinu cukru v krvi a lepší využití energie z tuků. Výsledek? Více energie přes den, lepší soustředění a přirozená prevence civilizačních chorob včetně cukrovky 2.typu. Stovky našich zákazníků to potvrzují
Dobré vědět
- Jídla vaříme každý den čerstvá.
- Jídelníček odpovídá předpokládané konzumaci následující den po dodání. Například v neděli večer nebo v pondělí ráno dovezeme jídlo na pondělí a úterý, ve čtvrtek večer nebo pátek ráno na pátek nebo i dohromady na celý víkend, pokud máte i víkendy.
- Jídla doporučujeme zkonzumovat nejpozději do 48 hodin a skladovat v chladu.
- Krabičky vám doručíme ráno nebo večer v čase, který si vyberete. Více na stránce o rozvozu.
- Alergeny jsou u každého jídla uvedeny v závorce.
Alergeny
1
Lepek
2
Korýši
3
Vejce
4
Ryby
5
Arašídy
6
Sója
7
Mléko
8
Skořápkové plody
9
Celer
10
Hořčice
11
Sezam
12
Oxid siřičitý a siřičitany
13
Vlčí bob
14
Měkkýši
Recenze
Co říkají naši klienti