Jídelníček NUTRIC BISTRO

Podzim/zima jsou všechna jídla  k ohřátí.

Minulý týden

15.8.-20.8.2022
 

zdravé jídlo

LowCarb jídelníček - MINULÝ TÝDEN

Nabídka porcí LowCarb menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • SNÍDANĚ - Pečený kadeřávek s vejci a slaninou (3)

  • OBĚD - Kuřecí nudličky s pórkem a baby karotkou (11) 

  • VEČEŘE -  Plněné cukety (7,11)

 

Úterý 

  • SNÍDANĚ - Mandlová kaše s malinovou omáčkou a oříšky (7,8)

  • OBĚD - Krůtí roláda s květákovou rýží (7)

  • VEČEŘE -  Grilované kuřecí prso se salátkem a batáty (10)
     

Středa 

  • SNÍDANĚ - Slané lívanečky s avokádem a zastřeným vejcem (3,7,11)

  • OBĚD - Masové koule plněné růžičkovou kapustou s batátovým pyré (3,7,10)

  • VEČEŘE -  Anglický roastbeef s kyselou okurkou, cibulkami, hořčičným dipem (7,8,10)

 

Čtvrtek 

  • SNÍDANĚ - Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátkem (3)

  • OBĚD - Pstruh v bylinkové krustě s hráškem (4)

  • VEČEŘE - Cuketové placky s mrkví, olivami a česnekovou zakysanou smetanou (3,7)
     

Pátek 

  • SNÍDANĚ - Kokosové palačinky se zakysanou smetanou (3,7,8)

  • OBĚD - Lehce pikatní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou (9,10)

  • VEČEŘE –  Koprová omáčka s vejcem a vařenou kedlubnou (3,7)

 

Sobota 

  • SNÍDANĚ - Plněná vaječná omeleta (3,7)

  • OBĚD - Zelofleky (3)

  • VEČEŘE -  Vepřová panenka s brokolicí (3,10)
     

Neděle 

  • SNÍDANĚ -  Plněná vaječná omeleta (3,7)

  • OBĚD - Zelofleky (3)

  • VEČEŘE - Vepřová panenka s brokolicí (3,10)

 
 
biozeleniny

Paelo jídelníček - MINULÝ TÝDEN

Nabídka porcí Whole-30 menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • SNÍDANĚ - Pečený kadeřávek s vejci a slaninou (3)

  • OBĚD - Kuřecí nudličky s pórkem a baby karotkou (11)

  • VEČEŘE - Plněné cukety (8,11)
     

Úterý 

  • SNÍDANĚ - Vejce se slaninou a cuketou (3)

  • OBĚD -  Krůtí roláda s pečenou karotkou (11)

  • VEČEŘE - Grilované kuřecí prso se salátkem a batáty (10)
     

Středa 

  • SNÍDANĚ - Zastřené vejce s avokádem, karotkou a sezamem (3,8,11)

  • OBĚD - Masové koule plněné růžičkovou kapustou s batáty (3,10)

  • VEČEŘE - Anglický roastbeef s kyselou okurkou, cibulkami, hořčičným dipem (8,10)
     

Čtvrtek 

  • SNÍDANĚ - Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátkem (3)

  • OBĚD - Pstruh v bylinkovo krustě s hráškem (4)

  • VEČEŘE - Cuketové placky s mrkví, olivami a česnekovou majonézou (3,10)

 

Pátek 

  • SNÍDANĚ - Zeleninový koláč s pražskou šunkou (3,9,10)

  • OBĚD -  Lehce pikatní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou (9,10)

  • VEČEŘE – Koprová omáčka s vejcem a vařenou kedlubnou (3)
     

Sobota 

  • SNÍDANĚ - Plněná vaječná omeleta (3,8)

  • OBĚD - Zelofleky (3)

  • VEČEŘE - Vepřová panenka s brokolicí (3,10)

 

Neděle 

  • SNÍDANĚ - Plněná vaječná omeleta (3,8)

  • OBĚD -  Zelofleky (3)

  • VEČEŘE - Vepřová panenka s brokolicí (3,10)

Gerry Curry s houbami a rajčaty

Klasik jídelníček - MINULÝ TÝDEN

Program pozasteven.

 

 
Potraviny vybíjení

FIT jídelníček - MINULÝ TÝDEN

Nabídka porcí FIT menu: 1700, 19002300 kcal

Pondělí 

  • SNÍDANĚ - Pečený kadeřávek s vejci, slaninou a žitný chléb (1,3,7)

  • OBĚD - Kuřecí nudličky s pórkem a baby karotkou a tubi (7, 11)

  • VEČEŘE - Plněné cukety (1,7)
     

Úterý 

  • SNÍDANĚ - Krupicová kaše s malinovou omáčkou a oříšky (1,7,8)

  • OBĚD - Krůtí roláda s bramborou kaší (7)

  • VEČEŘE -  Grilované kuřecí prso se salátkem a rýží (10)
     

Středa 

  • SNÍDANĚ - Slané lívanečky s avokádem a zastřeným vejcem (1,3,7)

  • OBĚD - Masové koule plněné růžičkovou kapustou s batátovým pyré (3,7,10)

  • VEČEŘE - Anglický roastbeef s kyselou okurkou, cibulkami, hořčičným dipem a pečenými brambory (7,10)

 

Čtvrtek 

  • SNÍDANĚ - Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátkem a chlebem (1,3)

  • OBĚD - Pstruh v bylinkové krustě s hráškem a bulgurem (1,4)

  • VEČEŘE - Cuketové placky s česnekovou zakysanou smetanou a salátovou okurkou (1,3,7)
     

Pátek 

  • SNÍDANĚ - Kokosové palačinky s tvarohem a malinami (1,3,7)

  • OBĚD - Lehce pikatní krkovička s pečenou kořenovou zeleninou a cous cous (1,9,10)

  • VEČEŘE – Koprová omáčka s vejcem a vařeným bramborem (1,3,7)
     

Sobota 

  • SNÍDANĚ - Plněná vaječná omeleta a chléb (1,3,7)

  • OBĚD - Risotto s kuřetem a hříbky (7)

  • VEČEŘE - Vepřová panenka s brokolicí a pečenými brambory (7)
     

Neděle 

  • SNÍDANĚ - Plněná vaječná omeleta a chléb (1,3,7)

  • OBĚD - Risotto s kuřetem a hříbky (7)

  • VEČEŘE - Vepřová panenka s brokolicí a pečenými brambory (7)

 

Dobré vědět  🥗🥬🥑

  • Jídla vaříme každý den čerstvá

  • Jídelníček odpovídá předpokládané konzumaci následující den po dodání. Například v pondělí dovezeme jídlo na úterý, v pátek dohromady na celý víkend. 

  • Jídla doporučujeme zkonzumovat nejpozději do 48 hodin a skladovat v chladu.

  • Krabičky vám doručíme v čase, který si dohodnete s kurýrem.

  • Alergeny jsou u každého jídla uvedeny v závorce.