FIT krabičky

Míchaná vejce s bazalkovým olejem a jarním salátem a semínkovým chlebem

Lowcarb krabičková dieta

zelenina a ricotta

Paleo krabičková dieta

Babice 25101

Bašť 25065

Bojanovice 25206

Bojanovice 26203

Bojanovice 26205

Bořanovice 25065

Borek 27714

Brandýs nad Labem-Stará Boleslav 25001

Bratřínov 25205

Bratřínov 25206

Brázdim 25001

Brázdim 25063

Březí 25101

Březová-Oleško 25245

Buš 25208

Čelákovice 25088

Černé Voděrady 28163

Černolice 25210

Černošice 25226

Černošice 25228

Červený Újezd 27351

Čestlice 25101

Čestlice 25170

Čestlice 25243

Choteč 25226

Chrášťany 25219

Chýně 25301

Chýně 27351

Chýnice 25217

Číčovice 25264

Číčovice 25268

Čisovice 25204

Čisovice 25210

Davle 25206

Dobřejovice 25101

Dobřejovice 25170

Dobřichovice 25229

Dobříš 25225

Dobročovice 25082

Dobrovíz 25261

Dolní Břežany 25241

Dolní Břežany 25245

Dolní Břežany 25246

Doubek 25101

Drahelčice 25219

Dřevčice 25001

Dřísy 27714

Herink 25101

Hlavenec 29474

Holubice 25265

Horoměřice 25262

Horoušany 25082

Hostivice 25301

Hovorčovice 25064

Hradištko 25209

Hrusice 25166

Husinec 25068

Hvozdnice 25205

Hvozdnice 25210

Jeneč 25261

Jenštejn 25073

Jenštejn 25091

Jesenice 14900

Jesenice 25242

Jesenice 25243

Jevany 28163

Jevany 28166

Jílové u Prahy 25401

Jíloviště 25202

Jinočany 25225

Jirny 25090

Kaliště 25164

Kaliště 25165

Kamenice 25168

Kamenný Přívoz 25282

Kamenný Přívoz 25741

Káraný 25075

Karlík 25229

Klecany 25067

Klíčany 25069

Klínec 25210

Klokočná 25164

Kněževes 25268

Konětopy 27714

Konojedy 28163

Kosoř 25226

Kostelec nad Černými Lesy 28163

Kostelec u Křížků 25168

Kostelní Hlavno 29476

Kozojedy 28163

Křenek 27714

Křenice 25082

Křenice 25084

Křížkový Újezdec 25168

Kunice 25163

Kunice 25164

Kunice 25169

Květnice 25082

Květnice 25084

Kytín 25210

Hlavní město Praha

Středočeský kraj

Praha a okolí

Nejlepší krabičková dieta Praha

Alergeny

O Nutric Bistru

Obchodní podmínky

Rozvoz krabičkového stravování

Odběrná místa krabiček

Ceník prémiového krabičkového stravování

Jídelníček krabičkových programů

Samoobsluha pro moje krabičky

Dárkové poukazy

Fotogalerie

Jak vybrat nejlepší krabičkovou dietu?

Napsali o nás

Klinické studie

Partnerský provizní program pro odběrná místa nebo fitness centra

Affiliate (partnerský provizní) program

Nedělní doručování na odběrná místa

Krabičkové stravování je hlavně obrovská časová úspora, méně starostí a lepší zdraví!

Hledáme dobrovolníky s diabetem 1. typu stravující se podle pravidel Low carb!

Pro média

Čekající platba

Naši dodavatelé

Ke stažení a pro tisk

Děkujeme za objednávku

Jak připravujeme jídlo do krabiček Nutric Bistro

Hlavní stránka

Recenze - krabičkové diety, Praha

Garance spokojenosti

Nákupní košík

Spolupráce

Odhad procenta tuku v těle podle tvaru postavy

Hledáme dobrovolníky do studie určené pro DIABETIKY 2. TYPU

Pokladna

Whole-30 povolené a zakázané potraviny

Paleo povolené a zakázané potraviny

Porovnání krabičkových diet

Low carb povolené a zakázané potraviny

Platba se nezdařila

Koronavirus a související opatření

23 % sleva - Promo kódy krabičkovou dietu od Nutric bistro

Kontakt

Klinická studie Remise cukrovky 2. typu

test

Doporučení výživoví poradci

Ochutnávka krabičkové diety Nutric Bistro

Partnerský provizní program pro trenéry a výživové poradce

Vánoce

Firemní stravování

Affiliate provizní program - Obchodní podmínky

Krabičková dieta

Často kladené otázky

Ochrana soukromí

Jak zhubnout a nehladovět?

Převod na účet

Online platba kartou, el. stravenky, odložená platba

OtevřenoPondělí-Neděle: 9–21:00h<div> </div>

Praha 10: Studio Beauty body, NC Eden, Vršovice

Praha 11000 U Slavie 1527 Praha 10: Studio Beauty body, NC Eden, Vršovice

Pondělí-pátek: 8–18:30h Sobota-neděle: Zavřeno

Praha 1: Lékárna Těšnov, Florenc

Praha 11000 Těšnov 1 Praha 1: Lékárna Těšnov, Florenc

OtevřenoPondělí-pátek: 7–21:00hSobota: 10–18:00hNeděle: 14–20:00h

Praha 1: Fitness Vagon, Národní

Praha 11000 Národní 961/25 Praha 1: Fitness Vagon, Národní

OtevřenoPondělí-čtvrtek: 6–21:00h Pátek: 6–20:00hSobota: zavřeno Neděle: 16–21:00h

Praha 3: Joky Fitness, Vinohrady

Praha 13000 Šrobárova 2159 Praha 3: Joky Fitness, Vinohrady

Pondělí-pátek: 5:30–23:00hSobota: 6–22:00hNeděle: 7–22:00h

Praha 4: FialasGym, Kamýk

Praha 14200 Zdislavická 963/1 Praha 4: FialasGym, Kamýk

Pondělí-pátek: 6:45–22:00hSobota-neděle: 9–21:00h

Praha 4: Fitness Star, Chodov

Praha 14800 Vojtíškova 1783/2 Praha 4: Fitness Star, Chodov

Pondělí-pátek: 8–22:00hSobota: 12–22:00hNeděle: 14–22:00h

Praha 5: Sun Angel solární studio, Anděl

Praha 15000 Stroupežnického 21 Praha 5: Sun Angel solární studio, Anděl

Praha 5: RobinOil Plzenska

Praha 15000 Plzenska 26 Praha 5: RobinOil Plzenska

OtevřenoPondělí-pátek: 7–20:00hSobota: 9–13:00h Neděle: 15–20:00h

Praha 13: Fitladyclub, Stodůlky

Praha 15800 Suchý vršek 2122/33 Praha 13: Fitladyclub, Stodůlky

OtevřenoPondělí-pátek: 8–21:00hSobota: 9–13:00h Neděle: zavřeno <div> </div>

Praha 6: Fitness Kulaťák, Dejvice

Praha 16000 Národní obrany 824/35 Praha 6: Fitness Kulaťák, Dejvice

OtevřenoPondělí-čtvrtek: 6:30–22:00hpátek: 6:30–20:00hSobota-Neděle: 8–18:00h

Praha 7: NR-GM fitness club Energym, Holešovice

Praha 17000 Přívozní 937/3 Praha 7: NR-GM fitness club Energym, Holešovice

Praha 9: Čerpací stanice Českomoravská

Praha 19000 Ceskomoravska 369 Praha 9: Čerpací stanice Českomoravská

OtevřenoPondělí, středa, pátek: 6–21:00hÚterý, čtvrtek: 9–21:00hSobota: 9–15:00h Neděle: 9–18:00h

Praha 18: Fitness 4-life, Letňany

Praha 19900 Třinecká 650 Praha 18: Fitness 4-life, Letňany

[[section_1]]Na co se v našich lowcarb krabičkách můžete&nbsp; těšit?[[section_2]]Jídelníček a jídla jsou připraveny výživovými specialisty Evou Hanzalovou, Bárou Hlaváčovou a týmem pod vedením šéfkuchařky Jany Relichové, takže můžete očekávat na krabičkové jídlo nadstandardní kulinářský zážitek. Na to, aby bylo vše perfektní dohlíží Petr Náhlovský vycvičený u Zdeňka Polreicha a Gordona Ramseyho v Londýně.<ul><li>Jídla připravujeme z čerstvých základních a sezónních potravin v nejvyšší dostupné kvalitě. U masa to znamená bio nebo farmářskou kvalitu. V případě hovězího používáme pouze to nejlepší 4 týdny vyzrálé maso.</li><li>Vybíráme a připravujeme jídlo takovým způsobem, aby toto jídlo bylo co nejvíc výživné a naopak jsme snížili obsah antinutrientů.</li><li>Jídlo nedoslazujeme cukrem ani umělými sladidly a nedochucujeme glutamáty.</li><li>Nepoužíváme žádné polotovary ani ultrazpracované průmyslové produkty.</li><li>Nezahušťujeme jídlo pšeničnou moukou ani mléčnými produkty. Místo toho raději zahušťujeme rozvařenou zeleninou nebo kokosovým mlékem.</li><li>Při přípravě používáme pouze kvalitní tuky. Vaříme na olivovém, kokosovém oleji nebo přepuštěném másle.</li><li>Jídla připravujeme jako výživově vyvážené, aby vám nechyběly žádné vitamíny, minerály a stopové prvky.</li></ul>&nbsp;[[section_3]]Jak si mám vybrat nejvhodnější dietu/program?[[section_4]]Porovnat vhodnost různých stravovacích směrů můžete ve srovnávací tabulce <a href="https://www.nutricbistro.cz/praha/krabickova-dieta/porovnani-programu" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Lowcarb vs Paleo a FIT&nbsp;</a>.​Nejlépe vám však poradí naši výživoví specialisté na základě vaší <a href="https://www.nutricbistro.cz/objednavkanamiru" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">objednávky na míru</a>.[[section_5]]Která dieta je nejlepší na hubnutí?[[section_6]] Vysoký podíl sacharidů v běžné západoevropské stravě (300-600g/den) je prokázaným důvodem podporujícím vznik obezity, cukrovky, vysokého tlaku a mnoha dalších civilizačních onemocnění. Proto všechny naše diety kromě programu FIT mají výrazně snížený podíl sacharidů. Sacharidy jsou pak nahrazovány zdravými tuky jako zdroj energie. Nejvíce snížené množství sacharidů má náš <a href="https://www.nutricbistro.cz/praha/krabickova-dieta/lowcarb" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">program nízkosacharidového stravování Lowcarb</a>. Tento program je nejvhodnější pro hubnutí a dlouhodobé udržení váhy.&nbsp;Zároveň je však vždy nutný kalorický deficit 10-15 %. Větší deficit jak 15 % je obvykle dlouhodobě neudržitelný a končí obvykle známým jojo efektem. Získat ideální individuální doporučení můžete v naší <a href="https://www.nutricbistro.cz/objednavkanamiru">online kalkulačce</a>. Nejlépe vám však poradí naši výživoví specialisté.&nbsp;[[section_7]]Je Paleo a Lowcarb dieta vhodná na hubnutí? [[section_8]]Všechny naše krabičkové diety jsou vhodné na hubnutí&nbsp; za předpokladu <a href="https://www.nutricbistro.cz/objednavkanamiru">dodržení kalorického deficitu 10-15 %</a>. Přesto se dá říci, že nejrychlejší a nejsnazší cestou pro hubnutí je volba <a href="https://www.nutricbistro.cz/praha/krabickova-dieta/lowcarb">Lowcarb nízkosacharidové a vysokotučné krabičkové diety</a>. V případě problému s alergií nebo intolerancí na laktózu nebo mléčné bílkoviny jako kasein je vhodná také nízkosacharidová <a href="https://www.nutricbistro.cz/praha/krabickova-dieta/paleo">Paleo krabičková dieta</a>. Paleo neobsahuje žádné mléčné produkty. No a konečně v případě s problémů s trávením tuků nebo při dostatečné fyzické aktivitě minimálně 60 min denně jsou pak nejlepší volbu <a href="https://www.nutricbistro.cz/praha/krabickova-dieta/fit">FIT krabičky</a>.<a href="https://www.nutricbistro.cz/praha/krabickova-dieta/porovnani-programu">Porovnejte si naše krabičkové diety v tabulce</a> nebo si nechte <a href="https://www.nutricbistro.cz/objednavkanamiru">doporučit krabičky na míru</a>.&nbsp;Paleo krabičková dieta je vhodná především pro:<ul><li>Zlepšení zdravotního stavu (zbavení se zánětů, ekzémů, alergií, zažívacích problémů, únavy a mnoho dalšího)</li><li>Zbavení se stravovacích zlozvyků jako je přejídání a hladovění, závislosti na jídle, sladkém nebo průmyslově zpracovaných potravinách, nočních nájezdech na ledničku</li><li>Zvýšení sebedůvěry, životní energie a spokojenosti</li></ul>&nbsp;[[section_9]]Jaká je velikost porcí? Nebudu mít hlad?[[section_10]]Určitě nebudete. Děláme standardní velikost jídel stejně jako v bistru ve dvou variantách – 3 jídla denně a 2 jídla denně. Pro ty hladové, pro ty s větší postavou nebo vyšším fyzickým výdejem energie, doporučujeme verzi 3 jídel. Více jídel denně také snižuje pravděpodobnost vašeho úletu ke sladkostem. &nbsp; Je možné objednat následující varianty<ul><li>2 jídla denně (oběd, večeře)</li><li>3 jídla denně (snídaně, oběd, večeře) - kaloricky rozdělené přibližně na třetiny mezi jednotlivá jídla)</li></ul>​​Při 3 jídlech denně (snídaně, oběd a večeře) nabízíme program ve variantách<ul><li>1700 kcal (7100 KJ) = malá porce, jedno jídlo 565 kcal (snídaně, oběd i večeře stejně) &nbsp;</li><li>1900 kcal (7950 KJ) = střední porce, jedno jídlo 635 kcal</li><li>2300 kcal (9600 KJ).= velká porce, jedno jídlo 760 kcal</li><li>3000 kcal (9600 KJ).= velká porce, jedno jídlo 760 kcal, ale jsou dvě večeře, celkem 4 jídla</li></ul>​Při 2 jídlech je obsah pouze 2/3 z uváděného celkového denního příjmu. Tedy například 2 jídla velikosti 1900 kcal budou mít dohromady 1270 kcal.Podle vašeho cíle (například <a href="https://www.nutricbistro.cz/jak-zhubnout">hubnutí</a>, udržování, <a href="https://www.nutricbistro.cz/otazky-odpovedi" style="background-color: rgb(255, 255, 0);">alergie a intolerance</a>) si pak pro jednotlivé kalorické varianty můžete vybrat z různých programů s různými poměry <a href="https://www.nutricbistro.cz/otazky-odpovedi" style="background-color: rgb(255, 255, 0);">makroživin</a>. Ať už se rozhodnete pro jakoukoli variantu můžete ji kdykoli změnit. Můžete si také nechat přizpůsobit <a href="https://www.nutricbistro.cz/objednavkanamiru">krabičky na míru</a>.[[section_11]]Co když mám potravinovou intoleranci nebo alergii?[[section_12]]Cukr, mléčné produkty, lepkové obiloviny a rafinovanou sóju nepoužíváme v bistru vůbec. V Paleo a Lowcarb krabičkách pak nejsou povolené obiloviny žádné, stejně tak ani fermentovaná sója (např. tempeh).Dle individuálních požadavků na alergeny a intolerance, jsme schopni pro Vás připravit také jídlo bez některých nebo všech následujících alergenů: * Vejce * Celer * Sezam * Ryby * Hořčice * Lilkovitá zelenina (Lilek, Papripka, Rajčce) * Oříšky * Avokádo * Vepřové maso. Výjimky můžete objednat zde:&nbsp; Více informací o individuálním vyřazování surovin. Pokud ale nejsou ze zdravotních důvodů nutné, nedoporučujeme je. Je snazší třeba řepu z jídla jednoduše vyhodit.

Krabičky pro gurmány z prémiových surovin od nejlepších pražských kuchařů a výživových terapeutů. Lowcarb, paleo, a fit, každý si vybere! Přečtěte si recenze.

Krabičková dieta s výsledky Lowcarb, Paleo, FIT | Nutric Bistro