Recept na Segedínský guláš s lowcarb knedlíkem
Gulášek patří celoročně mezi největší hity naší Lowcarb nízkosacharidové krabičkové dieta. Suroviny (na 4 porce) · 120 g Cibule · ...
Vyhledat
- 15. 11. 2021
- 10 min
Zdravé oleje a tuky
Tuky byly po dlouhá desetiletí považovány za největší nebezpečí v potravě. Odborníci na výživu věřili, že tuk v naší stravě zvyšuje...
- 11. 11. 2021
- 1 min
Pečená brokolice se slaninou
Hledáte tip na rychlou, zdravou, a přitom fakt dobrou večeři nebo třeba přílohu? Právě jste ji našli. Tahle super jednoduchá zapečená...
- 8. 4. 2021
- 2 min
Burger na máslové dýni se zelným salátem
Dali byste si burger? S tímhle nemusíte mít výčitky. S vaší „lowcarb“ dietou si bude skvěle rozumět! Suroviny (4 porce) mleté hovězí maso...
- 5. 4. 2021
- 1 min
Lowcarb makovec
Máte chuť na něco sladkého, ale sacharidy chcete držet nízko? Vyzkoušejte tenhle odlehčený makovec – skoro bez cukru, pouze s ovocem....
- 26. 1. 2021
- 8 min
Kompletní návod na Whole30 – tipy, rady, recepty
Žádné obiloviny, mléčné výrobky ani cukry. Že si něco takového neumíte představit? Vaše tělo má možná jiný názor. Stravovací program...
- 18. 12. 2020
- 1 min
Batátové brownies s hořkou čokoládou
Máte chuť na něco sladkého? Vyzkoušejte tyhle jednoduché, zdravé, a přitom fakt dobré brownies – neboli brambory převlečené za čokoládu...
- 30. 9. 2020
- 1 min
Recept na zdravý mrkvový / brokolicový koláč
Upečte si zdravý zeleninový koláč neboli novou zdravou variantu quiche (kyš). Koláč je poměrně lehký na přípravu.
- 18. 9. 2020
- 1 min
Uzená krkovička s červeným zázvorovým zelím a pečenou batátou
Vyzkoušejte si uvařit naší zdravou a chutnou uzenou krkovičku s červeným zázvorovým zelím a pečenou batátou.
- 18. 9. 2020
- 1 min
Zdravé lívance z krémového sýru
Lívanečky z krémového sýra je recept, který si zamilujete. Vychutnejte si recept ze zdravé kokosové mouky. 4 porce.
- 5. 2. 2020
- 1 min
- 22. 1. 2020
- 1 min
Frittata se slaninou a zeleninou
Není lepšího rána, než když vás z postele vytáhne Frittata. Tuhle pravou italskou omeletu vám někdy rádi připravíme k snídani v rámci...